si no hubo eyaculación dentro de ti, hay pocas posibilidades de embarazo y el hecho de que tu regla llegue en poca cantidad, no se debe a un posible embarazo, sino que es más bien un tema netamente hormonal.
No estaría demás que vayas al ginecólogo y te hagas un chequeo para saber cómo va tu nivel hormonal. Cuidate y suerte.