Sé que hablar de estos problemas sexuales, sobre todo en el hombre se hace muy difícil por esta cuestión de machismo -¿Qué dirán de mí?, si cuento esto que me afecta como hombre- te felicito al ser valiente y contarnos tu problema.
El uso de cialis como bien algunos saben, no se trata de una hormona, mucho menos de algún afrodísiaco, más bien se trata de una pequeña ayudadita para la erección del pene, mediante alguna estimulación sexual; y es para varones que sufren de impotencia sexual.
Mi querido cristhian, tu no sufres de impotencia sexual por lo que el uso de cialis no te lo recomiendo, pues de igual manera tendrías eyaculación precoz osea de nada te serviría.
La eyaculación precoz, no es otra cosa que el reflejo involuntario que impide a los varones controlar su eyaculación. Aunque no lo creas más o menos un 30% de hombres sufre de este problema y según pasa el tiempo las cifras parecen crecer; un problema de eyaculación precoz afecta bastante a los hombres incluyendo el plano psicológico, pues los varones comienzan a frustarse, a decepcionarse de ellos mismos, surgiendo miedos; y esta comprobado de que un hombre insatisfecho sexualmente lleva esto a su vida cotidiana, convirtiéndose en una carga negativa, muchas veces difícil de soportar.
Para una mayor duración en el coito, podrías comenzar con los ejercicios de Kegel, básicamente se trata de contraer los músculos pelvianos, para reconocerlos es fácil, intenta recordar cuando estas orinando y de repente decides parar por un momento la descarga de orina; buenos los músculos que utilizaste son los músculos pelvianos (entre los genitales y el ano), los mismos que deberás de contraer cada 5 segundos varias veces al día, como ejercicio para controlar la eyaculación precoz.
Cuando estes en pleno acto sexual intenta controlar tu respiración, esto es básico pues ayudará a calmar tu ansiedad, e intenta llevar todas tus sensaciones, dadas en el momento, no sólo a tu órgano genital sino también a todo el cuerpo, deja que fluya en ti toda esa energía. También son importantes las posiciones coitales, puesto que hay posiciones más excitantes que otras, estas intenta practicarlas una vez ya aprendidas las técnicas.
Y bueno para estimular a tu pareja podrías ayudarte de los juegos previos al coito, estos también te servirán de ayuda, pues te darán seguridad al concluir el acto sexual.
Es importante también tener relaciones sexuales con cierta frecuencia, ya que la falta de coito podría hacer que recaigas en la eyaculación precoz; como dicen la práctica hace al maestro. Por último con estos pequeños consejos, disfruta al máximo del sexo, siempre con la debida protección para evitar posibles embarazos no deseados o infecciones de transmision sexual (ITS). Espero con esto haberte ayudado, mucha suerte!
