Los factores que influyen para que tengas leche y puedas amamantar a tu bebe son:
- Descansar bastante, puedes aprovechar mientras el bebe duermes para que no sientas el agotamiento a la hora de ciudarlo.
- Debes consumir 2 o 3 litros de agua al día.
- Evita el consumo del Café, del té y bebidas carbonatadas.
- Consume alimentos naturales para que tu alimentación sea favorable para ti y el bebe.
espero que estos consejos te sirvan y te ayuden con tu bebe. Saludos 
