Como puedo aumentar la producción de leche materna?

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Espero me pueda ayudar, tengo a mi bebe de tan solo unos meses de nacido pero ya no me baja mucha leche para poder amamantar a mi bebe,

Cómo puedo hacer para poder aumentar la leche materna en mi?

Gracias. Verónica.
preguntado por anónimo Feb 24, 2012

1 Respuesta

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respondido por Ariana (2,850 puntos) Feb 27, 2012
editado Sep 1, 2015

Los factores que influyen para que tengas leche y puedas amamantar a tu bebe son:

- Descansar bastante, puedes aprovechar mientras el bebe duermes para que no sientas el agotamiento a la hora de ciudarlo.

- Debes consumir 2 o  3 litros de agua al día.

- Evita el consumo del Café, del té y bebidas carbonatadas.

- Consume alimentos naturales para que tu alimentación sea favorable para ti y el bebe.

espero que estos consejos te sirvan y te ayuden con tu bebe. Saludos smiley

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