tener relaciones sin ningún método anticonceptivo, siempre será arriesgado jutamentemente por lo que comentas, que hay tomar en cuenta el líquido preseminal que empieza a expulsar el pene durante la excitación.
Ahora algo te puedes tener a tu favor es el hecho que hayas estado con la regla, lo cual indica que tienes menos posibilidad de salir embarazada debido a que los óvulos no se encuentran en etapa fértil durante el ciclo menstrual.
Lo que yo te recomiendo es que nunca dejes de cuidarte, cada vez que vayas a tener relaciones sexuales, para evitar embarazos no deseados.