Si estás cuidándote con algún método anticonceptivo y lo dejas de tomar como en tu caso, eso se explica porque al dejar de tomar las pastillas, has dejado también de tomar las hormonas de la misma con lo cuál le indicas al cuerpo que ya puede expulsar ese sangrado porque el cuerpo asume que ya es hora de hacerlo.
El tiempo indicado para empezar a planificar luego de utilizar un método es de tres meses como mínimo, hasta esperar que el cuerpo se desintoxique de las hormonas que conformaban el método.
