pues debes tratar por todos los medios de superarlo, es complicado porque se supone que te entregaste a él por amor y que al menos de tu parte no tenías pensado terminar con él, pero si las cosas se dieron así, bueno es cosa de él y ten presente que él nunca se valoró no tomó en serio el amor que le diste.. ahí ya tienes motivos para empezar a olvidar porque tienes que defender tu dignidad como mujer.
Algo que también te puede ayudar es que vayas al psicólogo, sacar esos sentimientos te ayudará a desfogar esa tristeza y superarlo poco a poco.