en el caso de la mujer existen muchos métodos con alto nivel de efectividad casi 99% y estan las pastillas anticonceptivas, las inyecciones por periodos (de 1 a 3 meses) y los parches anticonceptivos, que a diferencia de los primeros reduce la posibilidad de tener efectos secundarios como dolores de cabeza, subida de peso, mareos, etc.
Ahora claro esta que para empezar a utilizar alguno, primero deben consultarlo con el ginecólogo porque es él quien te dirá qué método es el que se acomoda mejor a tus necesidades y requerimientos.