la única manera de que salgas embarazada es mediante la penetración del pene en la vagina sin ningún método anticonceptivo de por medio. Si dices que tuviste roces, y que en ese momento te bajó la menstruación, pues no hay ninguna posibilidad de embarazo.
El retraso menstrual de este mes, seguramente es por un cambio hormonal poco a poco se irá regulando. Eso si, si sabes que vas a tener una vida sexual activa, utiliza algún método anticonceptivo.